Diabetes tipo II

¡Hola, bienvenidos una semana más a nuestro blog!

Como ya adelantamos en entradas anteriores, después de hablar de la diabetes tipo I empezaremos con la diabetes tipo II.

La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes. 

Entre los diabéticos, la diabetes tipo 2 es la que mayor incidencia tiene, se calcula que el 90% de las personas que sufren diabetes se corresponde con este tipo.

Es conocida también como diabetes de adulto. Salvo excepciones, se suele diagnosticar en la vida adulta (a partir de los 45 años) y tiene mayor incidencia conforme la edad aumenta.

Es un enfermedad en la que el cuerpo no produce suficiente insulina (páncreas) o las células no hacen uso de ella. Esto se conoce como resistencia a la insulina, y hace que nuestro cuerpo recurra a la grasa para generar la energía necesaria.

La diabetes tipo 2 se desarrolla principalmente debido a una serie de malos hábitos, como:

• Ser una persona con sobrepeso y/o obesidad
• Alimentarse a base de comidas y bebidas con azúcares añadidos
• El consumo de edulcorantes artificiales
• Vida sedentaria carente de actividad física
• El estrés

Las personas con diabetes tipo 2 generalmente no presentan síntomas al principio. Pueden estar incluso años sin padecerlos. 

Son muy similares a los síntomas que se dan en pacientes con diabetes tipo I.

El tratamiento incluye cambios de los malos hábitos, medicamentos orales e insulina.

En los últimos años, los casos de diabetes tipo 2 han aumentado exponencialmente como consecuencia del sedentarismo y la mala alimentación. Se prevé que estas cifras aumenten si no hay cambios en los estilos de vida.

Para terminar os dejamos un vídeo que hemos realizado nosotros sobre las diferentes pruebas para detectar la diabetes tipo II y una noticia bastante actual que nos ha resultado interesante: 
Pruebas para detectar la diabetes - Diabetes tipo 2

Esperamos que os haya servido de ayuda, y ahora distingáis mejor entre los diferentes tipos de diabetes. ¡YA SOIS CASI EXPERTOS!

¡Hasta la semana que viene!

Aquí estaremos para cualquier duda que os surja.

Introducción a la hipoglucemia - Parte II

¿Qué hacer?

1. Si es posible, determinar la glucemia capilar. En caso de duda, pensar y actuar como si fuese una hipoglucemia.
2. Detener la actividad que se esté realizando.
3. Comer inmediatamente.

Inicialmente se debe administrar un refresco azucarado, 2 terrones de azúcar, 1 zumo de frutas, 1 vaso de leche o varias galletas.

Si tras 5 o 10 minutos la situación no mejora deberá repetirse la toma anterior.

Si la hipoglucemia es grave, debe actuar la persona más próxima al diabético, intentando que cuando el diabético está desorientado pero sin pérdida de conocimiento, tomé un refresco azucarado para que no lo rechace. Si está inconsciente NO hay que darle ningún alimento vía oral.

Si el diabético está inconsciente:

1.         Avisar a urgencias aclarando que es una persona diabética.
2.         Inyectar glucagón.
3.        Una vez recuperado, administrar líquidos azucarados por la boca.

El glucagón se administra por medio de una inyección que todos los insulino-dependientes deberían tener por si acaso siempre. Os adjuntamos un vídeo sobre la utilización del glucagón:

https://www.youtube.com/watch?v=ZpmiNeZMldQ

¿Cómo evitar la hipoglucemia?

• Regularidad en cantidades de insulina usadas, horarios de comida y ejercicio.
• Tomar suplementos de azúcar o bajar dosis de insulina.
• Llevar consigo azúcar.
• Tener el glucagón a mano por si acaso.
• Realizar autoanálisis con frecuencia.

Esperamos que esta información os sea de ayuda, si tenéis alguna pregunta, dejádnosla en comentarios y os responderemos lo antes posible. ¿Hasta la semana que viene!

¡14 de noviembre, día mundial de la diabetes!

¡Bienvenidos una vez más a Endulza la Diabetes!

Esta entrada no estaba programada en un principio pero teniendo en cuenta el día que es, ¡no podíamos contenernos a escribir una entrada extra en el blog!.

En 1991, se crea el día mundial de la diabetes con el objetivo de aumentar la concienciación sobre esta enfermedad y año tras año, se convierte en la perfecta oportunidad para explicar tanto las causas, como los síntomas, tratamiento, posibles complicaciones...

El día mundial de la diabetes fue creado por la federación internacional de diabetes (FID) y la OMS como respuesta al elevado número de casos nuevos pronosticados en todo el mundo. Es importante recalcar la importancia de este día porque en 2014 la población mundial diabética ascendía a una cifra de... ¡387 MILLONES DE PERSONAS!. Y esto no es todo ya que estudios calculan que para 2035 este número se incrementará incluso a 592 millones.

Situación actual de la diabetes en España

Este año, se ha publicado el estudio epidemiológico sobre diabetes con mejores resultados hasta la fecha en España. Estos resultados son peores de lo que se esperaba, pero pueden ayudar a concienciar a la población de la enfermedad. 

Los datos demuestran que el 13,8% de la población mayor de 18 años tiene diabetes tipo 2, que en cifras representa un total de 5,3 millones de personas. ¡Una barbaridad!. Además, del total casi un 45% desconocía que tenía diabetes tipo 2.

La conclusión que obtenemos es que gran parte de la población española desconoce que presenta diabetes ocasionando complicaciones debido a la inexistencia de tratamiento previo.

El primer paso para un buen control de la diabetes, es el conocimiento de la propia enfermedad. Si reconoceis cualquier signo o síntoma de la enfermedad ¡no tengaís miedo a haceros la prueba!

Os dejamos un enlace de la fundación para diabetes donde encontrareís más información Fundación para la Diabetes

Recordamos que este es un post extra realizado por los dos administradores del blog. Ahora sí que sí, ¡nos vemos la semana que viene!.

Introducción a la hipoglucemia - Parte I

Semana a semana vamos aprendiendo un poco más sobre diabetes. 
Hoy hablaremos sobre las hipoglucemias.

Hipoglucemia significa bajo nivel de glucosa en sangre (baja glucemia). 

Hablamos de hipoglucemia cuando los valores de glucosa son menores a 70mg/dl. 
Se trata de una complicación aguda, que se establece rápidamente. Pasados unos minutos empiezan los primeros síntomas.

¿Por qué sucede?

Las causas son varias pero destacamos:

• Utilización de demasiada insulina (por errores de medición o confusión del tipo de insulina a inyectar).
• Comer menos de lo habitual y/o cambiar el horario de las comidas. Destacar que las tomas intermedias de alimentos (almuerzo y merienda) suelen ser necesarias.
• Realizar más ejercicio de lo habitual.

¿Cómo podemos detectar la hipoglucemia?

Depende del grado de hipoglucemia y de las condiciones particulares de la propia persona. Así las hipoglucemias pueden ser:

• Leves-moderadas
• Graves.

Las hipoglucemias leves tienen signos iniciales como sudor frío, temblores, nerviosismo, hambre, debilidad, palpitaciones…

Las hipoglucemias graves presentan signos como dolor de cabeza, alteración de la palabra, agresividad, trastornos visuales e incluso pérdida de conciencia. En estas situaciones el diabético no sabe lo que dice o hace.


Actualmente algunos expertos afirman que ciertos animales, como por ejemplo los perros pueden detectar o ayudar a descubrir la hipoglucemia de las personas con las que viven:
Animales que pueden descubrir hipoglucemia

Gracias por leernos cada semana. La semana que viene seguiremos aportando información sobre las hipoglucemias para saber cómo actuar y cómo evitarlas. 

Si tenéis alguna duda, escribidnos en los comentarios. ¡Hasta la semana que viene!

Diabetes tipo I

¡Nos alegramos de que una semana más estéis con nosotros! 

Como dijimos la semana pasada, hoy profundizaremos en la diabetes tipo 1 o insulino-dependiente.

La diabetes tipo I puede ocurrir a cualquier edad aunque se diagnostica con mayor frecuencia en niños, adolescentes o adultos jóvenes.

Representa entre el 5-10% de los casos con diabetes y su máxima incidencia se da entre los 10-15 años.

La causa exacta de este tipo de diabetes se desconoce. La más probable es un trastorno autoinmune.

Esta es una condición que ocurre cuando el sistema inmunitario ataca por error y destruye el tejido corporal sano; con la diabetes tipo I, una infección o algún otro desencadenante hace que el cuerpo ataque por error las células productoras de insulina en el páncreas.

La tendencia de desarrollar enfermedades autoinmunes como la diabetes tipo I, puede ser heredada a través de los padres.

Para que sea mucho más fácil de entender, nosotros mismo explicaremos en un vídeo qué es la insulina, sus características y los tipos que hay:

Insulina - Qué es, características y tipos

Os adjuntamos varios blogs sobre diabetes tipo 1 por si estáis interesados en recibir más información sobre este tema:

Aprendiz de diabetes

Don Sacarino

Además añado nuevos descubrimientos sobre la diabetes tipo I, como por ejemplo una de las causas del origen de esta patloogía hasta ahora desconocida
Diabetes tipo I - Avances y nuevos descubrimientos

Si tenéis alguna pregunta, ¡no dudéis en dejarnos un comentario!
¡Nos vemos la semana que viene!